这可能是因为玄幻小说通常涉及到一些极端或不寻常的情境和角色，对于某些读者来说，可能会引发焦虑、恐惧或混乱等情绪反应。此外，如果这些小说中存在过多的暴力、恐怖或其他负面元素，也可能会导致读者的心理压力增大，从而影响其精神状态。另外，阅读的内容可能与你个人的经历、价值观产生冲突或者引发了你的某种思考，导致你感到困惑不安。这种情况下需要花费时间慢慢理解书中的内容并尝试把他们融入自己的生活。如果你觉得这种状况持续影响了你的日常生活质量建议寻求专业心理咨询师的帮助。

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