不焦虑，好好吃饭才能瘦

#减肥##减脂# 目前体重:115斤初始体重:120斤目标体重:100斤身高160cm全天食谱✅✅✅＊＊＊＊＊＊＊＊🍳豆浆➕烧麦➕鸡蛋3.3r🍚辣白菜火腿拌饭11r🥟牛肉板面10r加餐：上午十点左右一个苹果🍎今日开销：24.3r🧘🏻♀️运动:无🧂饮水:2000ml左右每日分享🔆🔆🔆:每天好好吃饭就行了，不要那么焦虑，吃饭的时候就去好好享受美食，不过大学生好像每天饭点都在纠结吃什么，去哪吃？你们是不是也是这样啊？🌸🌸🌸🌸🌸🌸#减肥打卡# #又该减肥了# #减肥日常# #好好吃饭# #今天也要好好吃饭# #大学食堂# #省钱#