你这黄毒太深了。 多修忏。彻底戒除。断绝一切不良因素。多学习传统文化。圣贤教育。正知正见。 多学习。 多为善。多为善。 多为善。 加油。

可以去做义工。

糖衣炮弹。摧欲图片，视频在暗处早已泛滥，陷进去，就是进了苦海。心向洁净，苦海无边，回头是岸。

首先，要明确的是色情成瘾是一种不健康的行为，不仅会对个人身心健康造成严重损害，还会影响家庭和社会关系。如果你想戒掉这种行为，以下是一些建议：1. 认识到问题的严重性：首先要意识到自己的问题所在，了解这种行为的危害和后果。这可以帮助你更好地控制自己并采取正确的行动。2. 制定计划：为自己设定一个目标，例如每天减少一次或每周减少一天的色情活动。逐步减少对色情的依赖，而不是一下子完全停止。3. 寻找替代品：找到一些其他的娱乐方式来代替色情内容。可以尝试读书、看电影或者运动等有益的活动。这样可以让你的时间更有价值并且有助于转移注意力。4. 寻求帮助：如果觉得自己无法独自克服这个问题，可以考虑咨询心理医生或其他专业人士的建议和治疗方案。他们可能会提供更有效的支持和指导。5. 注意身体和精神状态：保持良好的生活习惯和健康的身心状况对于戒除不良习惯非常重要。注意饮食均衡、适当锻炼以及保证充足的睡眠都有助于提高自控力和意志力。最重要的是要有坚定的决心去改变这个习惯，并将其付诸实践。通过持续的努力和实践经验积累会慢慢变得更好！

师兄，我谈谈我的看法。
首先，您肯定想要去改变，但是你冲了很多钱，舍不得删除，甚至删了又再次下载回来。
其次，你喜欢那些无非上觉得那些很纯洁，纯洁难道应该被玷污嘛？我们自己是恶人就不能再去毁善的一面了。
不是真正意义上的联通，是我们的心理已经严重扭曲了，你渴望看到那些孩子软弱无助被你欺负的一面。却未曾想过如果有一天自己的妻子孩子遇上了该多么的无助。

南无阿弥陀佛！

断念，断YY，这关一定要过，看黄必破，一定要把所有邪yin内容全部删掉，才是彻底戒色成功的前提！固肾功一定要做到位，不要敷衍了事！
戒色，不是让人当和尚，而是提倡婚前禁欲，婚后节制！彻底戒色，不是靠强戒盲戒，建议熟练背诵断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无，每天默诵500遍，一边默诵，一边理解意思，理解透了才能彻底断掉所有邪念，把所有淫邪内容全部删掉，擦边内容绝对不能看，不要有侥幸心理，看黄必破，切记切记！
下载戒为良药，每天看、记笔记，不需要一下子看太多，要学会总结破戒原因，断YY+不SY+多做固肾功+每天坚持学习戒色知识+不久坐不熬夜+每天适量运动+多做善事+提高觉悟+保持警惕=慢慢恢复，别想一下子恢复，病去如抽丝，最后，请做好养生工作，加油！

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