冬季天气干燥，皮肤水分容易流失，导致皮肤干燥、脱屑。为了保持皮肤健康，需要注意以下几点：
✓增加室内湿度：在室内放置加湿器或者用毛巾浸湿后晾在暖气上，可以增加室内湿度，缓解皮肤干燥。
✓ 选用保湿护肤品：选择含有保湿成分的护肤品，如玻尿酸、甘油等，可以锁住皮肤水分，保持皮肤滋润。
✓ 注意饮食：多吃含有维生素C和E的食物，如水果、蔬菜等，可以增强皮肤免疫力，缓解皮肤干燥。
✓减少洗澡次数：洗澡过多会洗掉皮肤表面的油脂，导致皮肤干燥，建议冬季减少洗澡次数。
✓注意防晒：冬季阳光中的紫外线依然存在，出门时需要涂抹防晒霜，避免皮肤受到伤害。