可遇不可求。

现状是很多人都有功夫，大部分人都水平低。

百花齐放，杂草叢生。

来来来，都让开，我练的就是太极拳。

太极拳是【传统体育】，是项单人徒手的“健身术”。
太极拳最好是在大学期间跟体育老师学练，只学国标套路，可以少走弯路。
当然愿意跟广场大妈学练也行，只是老师水平参差不齐，花费时间不一，效果难有保证。
再有就是自学的，不管有无师承，不论是从书本上还是电视上学的，只要是采用轻、慢、匀、柔方式锻炼身体的都可称为太极拳。
太极拳没有什么真假之分，只是看学练者的态度是否认真，能不能坚持长期学练。通常练拳效果是与学练时间是成正比的——三天打鱼两天晒网的，肯定什么也学不好！

我练的是假太极，你们都是真太极

太极拳会打的人很多，虽然水平阶层大相径庭，但各玩各的人家打得很乐呵也没毛病。太极拳有广义狭义之分，跟相对论一样，看你怎么理解。

太极操练到了一定阶段就成了太极拳

关键是练糊涂拳的，并不知道自己糊涂。

昨天一个小伙来跟我学拳，才十八岁，练出了一身毛病，气虚了，膝盖还疼，浑身僵硬，到处都堵。练过梅花桩，练过洪式太极拳，边说还边比划两下，说的头头是道。我摸了他前胸一下，说他这里练坏了，他就开始咳嗽，一直停不下。是不是像极了群里很多人。

要练坏膝盖真心不难，砖家还说走路跑步爬楼梯伤膝盖呢。运动锻炼要结合自身身体素质，循序渐进的科学锻炼才不会受伤。当然练拳练到咳嗽有点夸张了，估计是阳了没好完就瞎练造成的。

练着玩玩儿得了，还想怎么着啊

太极一动即是两仪。
两仪，一阳一阴。
阴仪即阳劲，阴仪即阴劲。
阳劲有四，又称四正，阴劲有四，又称四隅。