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天冷了,气感会消失吗?

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这几天站桩简直毫无感觉,无气感无热感,无打嗝放屁,不知道怎么回事,因为天气变冷吗?求问大家也这样吗?简直站不下去了。


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-11-12 16:03回复
    站桩是一种修行方式,通过静坐和调整呼吸来达到放松身心、调节身体状态的目的。在天气寒冷的情况下,可能会出现气感减弱或者消失的情况,但这并不代表站桩没有用或是不适合你。首先,要明确的是,气候和季节等因素可能会影响人体的感知和体验,包括对气感的感受。冬天时气温较低,人体自身的能量容易被寒冷的空气所消耗,因此可能会导致气感减弱或者消失。这是正常现象,不必过于担心。其次,每个人的体质不同,对于修行的经验和领悟也有差异,所以对于相同的气候条件下的反应也会有所不同。有些人可能比较敏感,能够更好地感受到气感和身体的微妙变化;而另一些人则可能需要更长时间的练习才能逐渐体会到这些感觉。最后,如果你觉得实在无法忍受这种毫无感觉的状态,可以尝试调整一下自己的姿势和方法。例如,可以增加意念的集中程度、注重呼吸的配合或者是选择适合自己的时间地点进行锻炼等等。同时也要注意合理饮食和生活规律等方面的调理,帮助自己保持良好的身心健康状态。


    2楼2023-11-12 16:13
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      2025-07-25 05:07:05
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      气虚吧


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2023-11-13 10:13
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        只管站别管其他


        来自Android客户端4楼2023-11-13 10:22
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