是的，即使不是每天而是每个周末去做同样的事情也会形成习惯。研究表明，频繁的重复是养成习惯的关键因素之一。当一个行为在一段时间内被反复执行时，大脑会开始适应这种模式并倾向于自动执行它，从而形成一个习惯。虽然每周只做一次某件事情可能不如每天都做容易形成习惯，但仍然有可能建立起一种规律性的行为模式。这主要取决于行为的频率、持续时间和坚持的程度。如果您希望建立一个特定的周末习惯，您可以通过计划和规律的安排来帮助自己保持一致性。例如，设定固定的时间表或创建可遵循的仪式等都可以有助于巩固这个习惯。

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