北京今天刮阵风，逆风的时候不好跑，就决定加步频了，没想到居然跑出了个人目前的最高步频212，跑完我自己都惊呆了，属于是蹬风火轮了。以前跑步也就205左右的步频，没想到还有能突破210的一天。