黎映君吧 关注:8贴子:945

回复:今年努力一把,明年夏天比基尼

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11.15
早:无
午:黄瓜火腿肠、蒸蛋、辣椒炒肉、米饭
晚:云吞,红豆沙
夜:甜辣炸鸡、肉松炸鸡、年糕15条、薯条
锻炼:The Pyramid、Stretch
空腹体重143.5


来自Android客户端16楼2023-11-16 18:46
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    11.16
    早:无
    午:芹菜炒驴子肉、砂锅肉沫豆腐、毛白菜、米饭
    晚:酸辣土鸡、萝卜苗、藕丸、油圈子、米饭
    锻炼:无
    空腹体重142.6


    来自Android客户端17楼2023-11-17 09:36
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      2025-06-12 14:12:33
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      11.17
      早:肠粉、豆浆
      午:红豆松松吐司三分之一
      晚:牛腩牛尾双拼火锅、蛋炒饭、湖之酒冲蛋2、冰红茶、黑椒肉肠、鱼蛋
      锻炼:无


      来自Android客户端18楼2023-11-17 22:43
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