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问一下大家,部队5公里是天天要跑吗

只看楼主收藏回复

现在每天在练,但是勉强两公里,多一点就跑不动了,这种情况该怎么办


IP属地:天津来自Android客户端1楼2023-11-03 16:35回复
    只有每天跑,真急不得。但跑多了还毁膝盖,建议你暂缓入伍的想法,膝盖受伤很容易落下伤病,一辈子好不了


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2023-11-04 15:58
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      2025-07-23 09:09:52
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      一周两次扛得住不


      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2023-11-05 15:22
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