今天跑了40分钟的5分45配速，想问问这种现象是怎么回事【跑步吧】_百度贴吧

02月08日漏签0天

跑步吧关注：868,548贴子：8,825,661

0回复贴，共1页

<返回跑步吧

求助

今天跑了40分钟的5分45配速，想问问这种现象是怎么回事

只看楼主收藏回复

心率飚到185了，小米手环7测的，关键还很稳定，跑步的时候也只有最后一两圈有比较累的感觉。年龄16岁，请问这种现象是正常的吗，以后跑步要不要降低配速来刻意降低心率。

送TA礼物

IP属地:福建

来自Android客户端1楼2023-10-29 00:12回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

0回复贴，共1页

<返回跑步吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴