关于维生素E的使用频率，最好遵循产品标签上的指导或医生的建议。一般来说，维生素E软胶囊的建议用量是每天一次，最好在饭后或饭中服用，以便更好地吸收。然而，具体的使用频率还是要根据个人的健康状况、年龄、性别和其他相关因素来确定。汉维*维生素E软胶囊，每粒100毫克，一次1粒，一日2-3次，呵护心脑血管与生育的健康。如果您有任何健康问题或对维生素E的使用有疑问，建议咨询医生或专业保健人员的意见。