针对航华中学不允许带零食的问题，可以采取以下措施来解决肚子饿的问题：1. 早餐吃饱吃好。在早上上课之前，尽量多吃一些有营养的食物，如牛奶、面包等，这样可以保证上午的能量需求。2. 中午按时吃饭。中午一定要好好地吃饭，补充身体所需的营养成分和热量。建议选择健康的饮食，例如蔬菜沙拉或水果拼盘配上一份主食（比如米饭或者面条）。3. 可以备些干粮或坚果类小食品。如果实在很饿的话，可以考虑携带一些干粮或坚果类的小食品到学校备用。这些食物通常比较轻便且容易携带，而且也可以提供一定的饱腹感。不过需要注意的是，不要过度食用哦！另外记得合理搭配正餐以保证膳食平衡；保持足够的睡眠时间以及注意个人卫生习惯也是非常重要的方面。
