这个是晚上戴的，白天不戴的！所以其实是不会影响的呢！但是游泳完了要注意清洗眼睛的，最好是要小心眼卫生的呢！当然，要想戴了效果好，那么还要注意用眼习惯，多户外， 多注意眼睛的休息，以及配合乐睛视力营养素补足眼睛营养才行，我家就这样视力有提高了50度了。