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这一漫画完美解释了:为什么焦虑症和抑郁症很难克服(转载)

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很多人都对焦虑症和抑郁症没有什么概念。
Nick Seluk是一部广受欢迎的漫画《Awkward Yeti》的作者,
Seluk把一位读者Sarah Flanigan的经历画成了漫画,而这些漫画很好地解释了为什么焦虑症和抑郁症很难克服。
在生活中,我们都会或多或少感到焦虑或抑郁,这是很正常的。但我们中的一些人每天都生活在抑郁之中。
那些没有经历过这些慢性疾病的人怎么都理解不了:
“你为什么不克服它呢?”或 “你怎么了?你昨天不是还很有活力吗?”
Seluk在访谈中提到:“我也是一个经历过焦虑症和抑郁症并与之相伴的人,所以我能很轻松地将这些经历画成漫画,并且是用一种讲故事并贴近生活的方式。很多时候,没有经历过这些极端情绪的人并不理解那种感觉,甚至对此很厌烦。”


IP属地:福建来自iPhone客户端1楼2023-10-24 17:13回复
    我有抑郁症和焦虑症。
    左:抑郁症
    右:焦虑症


    IP属地:福建来自iPhone客户端2楼2023-10-24 17:14
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      即使我一直在服药,但在大部分的时间里,我还是不得不躺在床上。


      IP属地:福建来自iPhone客户端3楼2023-10-24 17:15
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        然后,我完全没办法振作起来。我什么都做不了。
        左边:“砰”
        右边:“捶打”


        IP属地:福建来自iPhone客户端4楼2023-10-24 17:16
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          然后,我的妈妈会说这样的一些话:
          “你昨天很开心、有活力啊,你完成了很多事。”
          (一想到她说的这些话,我就会感到很难堪。)


          IP属地:福建来自iPhone客户端5楼2023-10-24 17:18
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            于是我告诉她:
            抑郁症和焦虑症是一个队的,而我是另一个队的。


            IP属地:福建来自iPhone客户端6楼2023-10-24 17:19
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              他们的唯一目标,就是把我压垮。
              “踩、踩、踩。”


              IP属地:福建来自iPhone客户端7楼2023-10-24 17:20
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                他们让我疑神疑鬼。
                焦虑症:“我只是想把这个消息说出来……但我很确定你的朋友在你背后说你坏话。”
                他们让我觉得自己很没用。
                抑郁症:“挺好的,你不在的时候他们大概会更开心。”


                IP属地:福建来自iPhone客户端8楼2023-10-24 17:22
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                  他们还偷走了我所有的能量和动力。
                  焦虑症:“我好崩溃,你说,如果她告诉了别人这件事,怎么办?”
                  抑郁症:“别担心,我拿走了她的动力。”


                  IP属地:福建来自iPhone客户端9楼2023-10-24 17:24
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                    不过,在某些时候,他们俩会去度假。
                    焦虑症:“我们真的打包完行李了吗?你知道我们怎么去到那里吗?”


                    IP属地:福建来自iPhone客户端10楼2023-10-24 17:25
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                      我不会知道他们的假期有多长,但我知道我该怎么做了。


                      IP属地:福建来自iPhone客户端11楼2023-10-24 17:26
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                        把自己的生活安排的满满当当!


                        IP属地:福建来自iPhone客户端12楼2023-10-24 17:26
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                          当他们不在的时候,我就尽量地完成一些事!会有收获!


                          IP属地:福建来自iPhone客户端13楼2023-10-24 17:27
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                            因为我根本不知道他们俩什么时候回来。
                            也许是几个小时之后,又或许是几天之后。
                            (焦虑症的船桨掉下去了。)
                            抑郁症:“谁在乎呢?什么都不重要。”


                            IP属地:福建来自iPhone客户端14楼2023-10-24 17:28
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                              我永远不会知道(他们什么时候回来)。
                              抑郁症:“我们回去吧。”


                              IP属地:福建来自iPhone客户端15楼2023-10-24 17:30
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