治疗骨性关节炎（膝关节退变）的方法如下 ：非药物治疗包括功能锻炼、局部理疗、按摩、针灸等，这些方法可以促进膝关节局部血液循环，缓解疼痛和炎症，增强关节稳定性。药物治疗方面，医生可以根据患者的病情和身体状况，选用适合的抗炎药、止疼药、营养软骨的药物以及氨基葡萄糖类药物等，这些药物能够缓解疼痛、减轻炎症、改善关节功能。当膝关节骨性关节炎发展到较严重的阶段，出现关节内半月板损伤及游离体绞索时，可考虑行关节镜手术半月板修整，游离体取出。对于关节间隙狭窄、骨质增生严重、关节功能活动严重受限的患者，可能需要进行关节清理术、人工关节置换术等手术治疗。总之，骨性关节炎的治疗需要根据病情的严重程度和患者的身体状况进行综合考虑，选择合适的治疗方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗建议，同时注意保护关节，保持良好的生活习惯和运动方式。