白癜风是一种慢性皮肤疾病，其特征是局部或全身皮肤出现色素脱失斑。以下是一些关于控制白癜风发展期的建议：1. 保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动和良好的睡眠都有助于提高身体的免疫力，从而减缓病情的发展。同时避免过度暴晒于阳光下，因为这可能会加重白癜风的症状。2. 心理支持很重要：精神压力可能对白癜风的症状有影响，因此保持良好的心态和生活环境对于疾病的控制也是非常重要的。3. 使用药物：在医生的指导之下使用一些抗氧化的药物或者是激素类的药物，这些药物可以有效的抑制黑色素细胞的破坏，有助于皮肤的恢复。4. 光疗：家用光疗仪如希格玛品牌的308nm准分子激光治疗仪是被中国食品药品监督管理局认证的二类医疗器械,可用于辅助治疗白癜风等免疫性皮肤病。当然在使用之前最好咨询医生或者专业的医疗机构意见。5. 注意日常防护：如果已经接受过某种治疗方案，要确保遵循所有的指导和注意事项。例如涂抹防晒霜或其他保护剂以防止紫外线伤害等等。6. 及时就医并定期检查：如果你有任何疑虑或者问题，一定要尽快联系你的医疗专业人士寻求帮助。他们能够根据你的具体情况提供最准确的建议和治疗方案。7. 记录进展情况：你可以用相机拍摄病变部位的照片进行对比观察疗效，也可以记录下来以便日后回顾查看治疗效果及调整治疗方案。以上信息仅供参考并不构成专业的医学诊断和建议，请随时关注身体状况，切勿盲目用药或做不适宜的治疗！如有需求应及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。

去靠谱的医院控制吧 控制住再照光

用药，忌口

进展期吃药，照光的话半岛科诺希格玛都可以，建议能量大一些的，别用小的了

我用抹的药水治好了

我有半岛闲置的