中医养生常用中药，你知道都有哪些吗？今天就来给大家科普一下。

中医养生常用中药，你知道都有哪些吗？今天就来给大家科普一下。
中医养生常用中药有很多，其中包括补阴的麦冬和石斛，补阳的附子和黄芪，补气的有人参和黄芪，补血的则有当归和熟地。
此外，虚汗可以用黄芪和白术来调理，健忘则可以用菖蒲和远志来缓解，失眠可以用枣仁和丹参来改善，头痛可以用天麻和川芎来治疗，头风可以用蔓荆子和白芷来缓解。
同时，升麻和桔梗则可以提气，让人精神倍增。这些中药养生知识，不仅可以帮助我们保持健康，还能解决一些常见的身体问题。
这些中医养生常用中药，你都了解了吗？如果你还有其他问题或者需要更多的养生建议，欢迎在评论区留言。