在NBA 2K Online游戏中，要找到训练场里的自由对抗赛，可以按照以下步骤进行操作：1. 在游戏主界面上选择“快速比赛”按钮。2. 在弹出的菜单中选择“自由模式”。在这个模式下，你可以与电脑控制的球队进行自由的模拟比赛或自定义比赛。3. 选择要进行游戏的难度级别和规则设置（例如全场比赛还是上下半场），然后进入选人画面。4. 在选人画面的下方可以看到一个“自由对抗赛”的选项，点击它就可以开始你的自由对抗赛了。5. 如果你是第一次参加这个模式的比赛，系统会先让你熟悉一下基本的操作方式和技巧。完成后你就可以正式开始了！6. 现在你已经进入了训练场内的自由对抗赛中，可以在这里与其他玩家一较高下或者自己练习投篮、运球等技能。同时还可以随时切换视角查看不同角度的画面或者调整比赛的各种细节设定哦!7. 游戏结束后回到结算页面，在这里可以查看到自己的得分情况以及排名等信息,并且还会根据表现给出相应的奖励呢！

没有的

已经没了，训练被表演赛代替，play里也没有

没了吧