最近在练硬拉，各位大佬看一下动作对不对，也是自己看视频学的动作，100kg，希望给指点一下_健身吧

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视频来自：百度贴吧

送TA礼物

IP属地:海南

1楼2023-10-12 19:22回复

摇晃，重心有问题

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2023-10-12 21:31

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挺得太后面了，垂直即可，你都搞成负角度了。

IP属地:四川

来自iPhone客户端3楼2023-10-12 21:42

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你看看我主页的硬拉，都是屁股翘太高了，应该屁股往下坐，胳膊正好能拉直的那种感觉

IP属地:安徽

来自Android客户端4楼2023-10-13 01:07

感谢你贡献今日份乐子

IP属地:云南

来自iPhone客户端5楼2023-11-06 17:32

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打个月交，看看实力

IP属地:广西

来自Android客户端6楼2023-11-12 10:27

启动的一瞬间腰弯了

IP属地:安徽

来自Android客户端7楼2023-11-24 12:27

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