身高163cm,体重140斤，我是增肌好还是减脂好【减肥吧】

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我一个男的竟然是梨形身材

送TA礼物

IP属地:辽宁

来自Android客户端1楼2023-10-12 12:53回复

减脂，增肌太难了减脂容易些。

IP属地:湖南

来自iPhone客户端2楼2023-10-12 13:04

收起回复

如果你的身材给我女朋友，他一定会笑的嘴都比不上，她最羡慕的就是梨形身材。

来自iPhone客户端3楼2023-10-12 17:21

收起回复

减脂

来自iPhone客户端4楼2023-10-12 17:48

肯定先减脂了，增肌不是你想像的那么容易，非专业人士还是别去搞什么增肌了

IP属地:福建

来自iPhone客户端5楼2023-10-12 23:05

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