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求大佬指教 一直都在胡思乱想 想的东西让自己很恶心很难受

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大概有个三四年了 我的脑子里面一直控制不住自己想的内容 会自己去胡思乱想一些让自己特别恶心特别难受的事情 我有一直在告诉自己那些都不是真的都是幻想都是自己的臆想 可还是会胡思乱想 只要一想到那些就会一直出现在我的脑子里面折磨我 我现在症状愈发严重了 实在是有些扛不住了 如有大佬知道我这是什么情况 还请劳烦告知 由衷的感谢了


IP属地:四川来自Android客户端1楼2023-10-09 17:03回复
    身体阳气虚弱,神经衰弱。就很容易这样。不过还是要看具体的原因。才能知道具体解决方法。


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2023-10-13 15:48
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      需要你具体说一下,来聊聊吧。我想帮助你。


      IP属地:湖北来自Android客户端5楼2023-10-16 00:31
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        楼主,可能你有强迫症,好胡思乱想。楼主爱大自然,心胸豁达就好了。多到公园湖边郊外,感受大自然的美好,和小草小树倾诉倾诉窝囊事,我就是这样好的。我十九岁遇到好老师点拨的,我爱大自然几十年得救了。


        IP属地:河南6楼2024-01-26 23:11
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          你好,你现在治疗有成效吗,一样的症状


          IP属地:重庆来自iPhone客户端7楼2024-09-01 01:00
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