【重点提示】
1.本文对所有鞋子的测试都是健步测试，本人只健步不跑步。
2.主线free普遍都偏小半码到1码，个别3.0要小1.5码到2码。
3.公平起见，本文对所有鞋子的测试都用的是QD39型号4mm厚的ortholite鞋垫。(因为2012之前的free，包括十周年版run2都是发泡的鞋垫，而后续的2019/2020版肌肉横切底用的又是QD32型号的超薄ortholite，鞋垫厚度柔软度都不同。)
【nike free鞋垫】
nike free普通鞋垫，前后中心厚度都是4mm左右，中心厚四边渐变飞薄，立体包裹脚底的形状，ortholite材质背面标准型号QD39与男女尺码；发泡背面无型号只有男女尺码，多数有全脚掌掌纹，个别无掌纹。
其中有几款厚度不同：
1.前后加海绵的厚版鞋垫，前后都是6mm左右，仅5.0 OG / 5.0 v2 / 7.0 OG这3款鞋底配备这种鞋垫。
2.2019/2020版肌肉横切大底的ortholite鞋垫厚度是3mm左右，型号QD32。

【free 起源】
官方认定2004年发行的Nike Free 5.0是FREE主线系列的首款产品，后续相关资料里官方指的Nike Free 5.0 V1或Nike Free 5.0 OG指的就是这一款！
男款编号308964 女款编号308975

在OG之前我还找到两款含free技术的鞋子，一个是编号308822的Nike Free 5.0 Low Trainers和一个是编号308844的Nike Air Free Mid Running，编号明显都在OG之前，证明是先有free技术应用到其他系列鞋子，然后才有的这款Nike Free 5.0 OG。而且从这款OG的配置与设定能看出来，当时应该并没有想做free大系列的想法，这鞋配备4.5和5.0两副鞋垫，鞋底脚尖没有耐磨块，而且鞋底上没有5.0标识，这些细节都和后续Free主线系列执行标准不符，所以2006年又发布了一个新版本的Nike Free 5.0 V2编号313829，这才是符合Free主线系列标准的第一款鞋底，所以很多人都喜欢把这款Nike Free 5.0 V2称为Nike Free 5.0的OG，因为这才是Free主线系列开始的第一款，而把Nike Free 5.0 V1称之为Nike Free的OG因为他是Free主题的第一款鞋！

【2004年nike free 5.0 OG(v1)】
这款鞋至今一共出过两款鞋底，1个是最初的OG底，还有一个是2014年Free十周年时推出的OG14底，两个鞋底设计基本一样，只是OG底鞋边是圆弧的，OG 14底鞋边是棱角的。

这款我穿过free flyknit chukka是OG 14的底，这款底是free主线的首款设计，设计感相对简洁，一条半的纵向切割引导线加10条横向切割线，细节上加了一些横线纹理和圆点装饰，后跟5个耐磨块。这款底的概念意义远大于实用意义，虽然略有不足但这个底基本上为后续free主线系列做出80%基础概念。此鞋底厚度24mm(脚跟中心垂直向下的鞋底厚度)上脚非常柔软，前脚掌任意左右前后弯曲，几乎没有阻力，真的有没穿鞋的感觉，或者很像穿家居软拖鞋的感觉。这也就是所谓的“free感:全角度接地，弯曲无阻力！”前题是前脚掌必须得薄。总之这鞋底的弯曲阻力是非常小的，仅次于2007版free 3.0 OG的底。
然后是回弹，当脚跟特意用力向下踩压时，会踩扁鞋跟，但只有一点点回弹的感觉，走起路来会变得非常不明显。如果跑步的话，这个回弹可以忽略不计，近乎于没有回弹。
然后就是前脚掌鞋底特别薄，这样也会增加一些没穿鞋的感觉就是free感，但前底太薄走路走久了脚掌也会累。
也正是这种极小的弯曲阻力，和很薄的前底造就了早年free的感觉，这种感觉一直到2015年，2016年官方更名以后，就感觉就变了......
最后是实用性，这款底的实用行略差，毕竟是free主题的第一款，有很大尝试的成分，为了更好展现free的感觉，所以放弃大底配置改用中底完全取代大底，再加以耐磨块的方式作为耐的弥补，但实际上这底非常的不耐磨又薄，前底还没有耐磨块，后跟的耐磨块也是历代free里最薄的，耐磨块厚度大约1.5mm左右，薄薄的一层。以至于这鞋底在实际应用中，耐久度也就是普通运动鞋的1/3，在健身房或者塑胶跑道使用还能强一些，上路面的话，没多久就磨没了。
其实在5.0 OG和5.0 v2之间官方还出过几款训练鞋，分别是Nike Free Trainer 4.0编号311216，Nike Free Trail 5.0编号313243，Nike Free Trainer 7.0编号313683，这编号明显都在5.0 v2之前，而且编号离5.0 v2都非常近，证明官方在free主线系列之前已经做好了充足的准备，毕竟第一代的free主线产品都是在原有训练鞋基础上演变而来的。直到2006年free 5.0 V2的推出，nike free主线系列就正式开启了！

⭐⭐2006-2007年(free主线系列开启)⭐⭐
【第一套free大底3.0 5.0 7.0】
2006年free 5.0 V2 编号313829
2007年free 7.0 OG 编号315918
2007年free 3.0 OG 编号315954

逻辑上官方是可以用3.0 5.0 7.0三种底来不同程度的展现free技术的应用，不再用OG那种更换鞋垫厚度的模式来展现，也正式把OG放在元祖台上，开启了一个新的大系列，一套新的玩法！也从这开始，每两年更新一套新大底，第二年只更新鞋面，联名款和特别版另算，逢十周年十五周年也会更新大底与各种纪念版！

好贴，前排。

【2006年free 5.0】
free 5.0 V2的底是在OG基础上，增加耐磨性演变而来，虽然变化并不大，但这款鞋等于制定了后续free主线系列鞋底的执行标准！

这款底我的是316474，找不到任何相关资料，看编号和日期，我感觉他应该是free 5.0 v3,这鞋的鞋垫是加海绵的6mm厚鞋垫，鞋底厚度30mm,换ortholite鞋垫后是28mm,官方说是根据OG稍加改动增加耐磨块而来，设计上变化不大，纵向的第二条切割线拉长到脚跟，横向切割分部没变，横条圆点的细节换成立体的小方块，这种小方块的排版一直用到2014年，前脚掌大脚趾附近位置加了4个耐磨块，后脚跟耐磨块也明显加厚了。但鞋底厚度从OG的24mm一下增加到了30mm脚感马上就不一样了，脚跟明显感觉厚了很多，前脚掌变化不明显，和OG同时左右对比，全方位的感觉都下降了，但比普通运动鞋还是要free很多的，毕竟鞋底有切割弯曲阻力一定会变小这是物理。然而鞋底加厚了这么多，回弹的感觉却没什么提升，和OG几乎一样，回弹依然可以忽略不计。
这一款就是牺牲了一些柔软度增加了耐磨度，但实用性确实明显变高了！其实更重要的是这款底正式启用了5.0标识，鞋底和鞋帮外侧都有标注，前底加了耐磨块，这些都成为后续free主线产品的执行标准，也正开启了free主线系列！

【2007年free 7.0 OG】
free 7.0 OG很明显就是free 7.0训练鞋去掉脚掌外侧支撑，稍加改动而来，free主线系列的第一款7.0大底，也是最后一款！此款也是改版之前free系列唯一用普通运动鞋中底没有入混橡胶材质的一款，中底材质最有弹力，但鞋底切割太少耐磨块太多，也没什么free的感觉！

这鞋有幸我穿过7.0 OG的001配色也就是第一款，当年耐克和变形金刚联名的那款耐克变形鞋威震天就是这个配色。

鞋底设计上很明显就是free 7.0训练鞋去掉脚掌外侧支撑，稍加改动而来，纵向只有一条切割线，横向是9条切割线，前脚掌5条线是全切割2粗3细，后脚掌4条线是外侧切割渐变到内侧不切割，外加前后大面积的耐磨块，其实耐磨块多到已经快连成一个真正的大底了！然后鞋底后跟是斜的，内侧厚外侧薄，脚心处有明显垫高，7.0配备的也是带海绵的厚鞋垫，鞋底厚度30mm，换ortholite鞋垫后是28mm，厚度和5.0 V2一样,你没看错7.0和5.0鞋底厚度是一样的，这个一开始我也不信，我一直以为官方的3.0 5.0 7.0指的是鞋底厚度，直到我穿过的free越来越多，我发现这个3.0 4.0 5.0的鞋底厚度完全没有规律可循的，甚至在柔软度上也找不出什么明显的规律来。
虽然7.0和5.0鞋底厚度一样，但由于7.0有脚心垫高，加上整个脚跟约等于没有切割，所以鞋跟的感觉会很厚，脚感还是差别非常大的，下面重点来了，也许是因为他叫7.0或者也许是因为他耐磨块足够多，所以7.0的鞋底材质是完全不同的，7.0用的真是中底材质并没有混入橡胶，比5.0或者OG 14的软非常多，我用大拇指同样的力量按压，7.0要明显比5.0按压的深很多，我好奇拿出我的presto，果然，7.0鞋底的材质和presto中底是一样的，同时穿上presto和7.0走走跳跳脚感机会都是一样的，只是7.0前脚掌要明显薄很多。然后再把presto换成5.0，7.0是明显有回弹的，跑起来也是有明显回弹的，因为他根本用的就是presto那种中底,我印象中所有2016年以前的free只有7.0出现过这种材质。但也正式因为这样鞋底的设置，7.0已经不怎么free了，只有前脚掌还稍微带一点free的意思，其实整双鞋已经变成一双前底很薄的普通运动鞋了，脚感和presto或者sockdart非常相似。也可能正是因为这样，所以后续官方去掉了7.0这个系数。这个7.0在free训练鞋里是有意义的，但在free主线里就意义不大了，以至于这是第一款7.0的底也是最后一款，后续再无新的7.0大底出现！

【2007年free 3.0 OG】
free 3.0 OG这个鞋底是全新设计的，设计师说灵感来自坦克履带，此款鞋底，被誉为free设计的巅峰。