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平甩打卡录

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平甩有一个礼拜了，每天平甩2次，每次30分钟，希望自己能持之以恒的坚持下去，每日坚持打卡，加油
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2023-10-01 18:00回复
    打卡第二天，平甩二次，每次30分钟，其中有排气打嗝
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2023-10-02 19:05
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      打卡第三天，平甩60分钟。
      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2023-10-03 18:24
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        打卡第四天，平甩60分钟，其中右肩锐痛，后又好转，打嗝
        IP属地:浙江来自Android客户端4楼2023-10-04 18:27
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          打卡第四天，平甩二次，每次30分钟。我一直低血压，今天去药店测压105\62，感觉甚好
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2023-10-05 19:44
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            打卡第六天，平甩2次，每次30分钟，其间有排气，中指末端串麻，稍纵即逝。血压未测，不知可否，睡眠一般，多梦。
            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2023-10-06 16:53
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              打卡第七天，平甩6o分钟，心窝口左侧隐痛一天，原因不明，血压116\68，很棒，其间有打嗝
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2023-10-07 16:11
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                打卡第八天，平甩60分钟，晨起测压102/55尚可
                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2023-10-08 17:26
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                  打卡第九天，今天太累了，平甩一次30分钟，血压平稳
                  IP属地:浙江来自Android客户端10楼2023-10-09 19:08
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                    打卡第十天，平甩2次，每次30分钟，享受在平甩中手指酥麻，胀胀的感觉。血压一直平稳，在107\65之间。之前血压很低，经常头晕头痛的
                    IP属地:浙江来自Android客户端11楼2023-10-11 17:09
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                      打卡第十一天，平甩2次，每次30分钟，上下通气，感觉尚可
                      IP属地:浙江来自Android客户端12楼2023-10-12 20:29
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                        签到中断2天，平甩继续中
                        IP属地:浙江来自Android客户端13楼2023-10-15 12:17
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                          打卡第十四天，平甩30分钟
                          IP属地:浙江来自Android客户端14楼2023-10-16 20:58
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                            打卡第十五天，血压100\61，平甩2次，每次30分钟。最近心窝靠右下有胀痛，也不知是否是肝区疼。
                            IP属地:浙江来自Android客户端15楼2023-10-18 18:46
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                              打卡第十六，十七天各平甩2次，每次30分钟的。这几天睡眠不好，整晚迷迷糊糊，似睡非睡，早上起床浑身不适，不知今晚会好点不？
                              IP属地:浙江来自Android客户端16楼2023-10-20 16:54
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