儿童可以吃芝士棒，但要注意适量。芝士棒是一种由奶酪和芝士制成的零食，含有丰富的蛋白质、钙和维生素等营养成分，适量食用对儿童的生长发育有一定的好处。具体来说，首先，芝士棒含有丰富的蛋白质，是构成人体组织、器官的重要成分，特别是对于儿童生长发育来说是非常重要的。其次，芝士棒含有大量的钙质，对于孩子的骨骼和牙齿的发育都有很大的好处。另外，芝士中的乳酸菌和代谢产物对于维持肠道健康也有一定的帮助，能够预防和缓解便秘等问题。但是需要注意的是，芝士中含有一定的脂肪和热量，过量食用可能会导致孩子体重增加或者出现肥胖等问题，因此需要控制食用量。同时，对于年龄较小的孩子来说，他们的胃肠道功能尚未发育完全，消化芝士的能力有限，因此不建议过早食用。总之，儿童可以适量食用芝士棒，但要注意控制食用量，避免过量食用，以保证孩子的身体健康和发育。这里建议家长在给儿童选择芝士棒的时候以品牌为主，比如像吉士丁这样的品牌，他们的吉士丁奶酪棒等产品都对品质有严格的把关，孩子吃起来更放心。