找一个学习搭子

我要参加24年的高考。我今年都20周了。我上完高一之后，因为双相情感障碍就退学了。一直没有出去工作过。现在之前的知识也都忘完了。现在因为过敏性哮喘还在住院。等这次出院了，就要正式学习了。有没有一起监督学习的？或者有没有大神可以分享一下学习经验的，我现在已经无从下手了，我什么都忘完了。