“我”的意义在于最小化神经系统与外界交互的自由能。
自由能的计算公式ΔG = ΔH - TΔS
自由能=焓-做功所耗费的能量（以熵*T体现，熵既能体现功耗，也能体现功效。）
焓和贝叶斯网络的关系在于它是个可修正的值。修觉的过程正是修正预期焓变的过程。
惊的本质是能量的预期状态减去混乱的熵增所带来的变化值。注意，它也可能是正数，那时被称为惊喜。
人格解体本质不是碎解式地小化我，而是泛融入世界地大化我。最小化自由能在于真实地观照世界，这正是修觉。修觉=减少自由能=真实地观照世界以判断系统的能量变化-关照结果的能量变化和预期之间的差值。这个过程中自身也是结果的一部分。
佛可拈花微笑，因穿身而过片叶不沾因果。
佛可怒而不嗔，因怒的结果符合怒的预期。
大我无惊无喜只观只照，本我无惧无嗔只离只舍。
出入不二不退转，只因本是自由人。
道亦如是，照它个朝彻撄宁，鉴它个将迎毁成，无事吐纳天地气，独自修个百年身。
革命也是如此。敢叫日月换新天，他怎么敢？见多识广他就是敢！志立在光明处高度出他就是敢！他敢而不惊，因为他敢的东西就在那里真实存在着。
哪里有什么三教九流，不过是能睁眼看看世界的真实。只不过有时是睁着眼看真实，有时是眯着眼看真实，有时是瞪着眼从别人眼里看真实。看到了真实，就是自由人。