补牙是一种常见的牙齿修补方式，但很多人对补完牙之后的口腔护理都不太了解，也经常有补牙的朋友来咨询我关于口腔护理的问题，其中“补完牙能不能用电动牙刷”就是大家咨询频率最高的问题。那今天口腔师就来为补牙人群答疑解惑，同时我还会科普电动牙刷的相关知识，希望大家可以认真地学习。（下图是给大家分享我使用过的电动牙刷）

一、补完牙能不能用电动牙刷？
国人普遍有牙病，补牙的人自然也不在少数，很多人担心补牙之后使用电动牙刷会对补牙材料有损伤，所以一直不敢使用电动牙刷，那补完牙能不能用电动牙刷？我们一起来看看专业牙医是怎么说的。
专业牙医认为补完牙是可以使用电动牙刷的。补牙的材料的牢固程度比较高，在填充之后，牙齿可以恢复足够的硬度，不会因为正常的牙齿清洁而出现损坏，所以大家可以放心使用电动牙刷。而且使用电动牙刷还可以帮助大家更好地实现口腔清洁卫生，保护牙齿健康。
不过牙医提醒刚刚补完牙不到24小时的患者，这时补牙材料没有完全固化，建议最好不要进行口腔清洁，更不宜使用电动牙刷，避免影响治疗效果。

二、为什么补牙人群要使用电动牙刷？
补完牙能不能用电动牙刷？牙医是非常建议大家使用电动牙刷的，但洁牙工具这么多，为什么补牙人群要使用电动牙刷呢？这是因为电动牙刷可以给口腔健康带来很多的好处，而且国人口腔健康素质普遍不高，牙齿健康率不足1 %（如下图所示），手动牙刷、牙签这类传统单一的洁牙工具难以满足国人的口腔护理需求，而电动牙刷能够帮助补牙的朋友更好地完成日常的口腔清洁和护理，因此牙医建议使用电动牙刷。

电动牙刷的好处主要有以下几个方面：
好处1：电动牙刷清洁力超强，能帮大家远离牙病
电动牙刷的震频高达上万次，清洁力胜过手动牙刷的几十倍，可以轻松地将手动牙刷无法清洁干净的牙龈沟、牙齿缝隙、牙根、牙背等牙病高发区都清洁到位，全面去除牙菌斑，从而达到预防和改善牙病的效果。

好处2：省时省力
想要使用手动牙刷刷净牙齿，至少要十分钟以上，而电动牙刷通常只要两三分钟的时间就可以了，特别省时省力，非常适合上班、上学的人群使用。
好处3：电动牙刷可以按摩牙龈
电动牙刷非常适合正畸人群使用，它能帮助大家按摩牙龈，促进牙龈软组织中的新陈代谢、血液循环，缓解矫正器施加给牙龈的沉重压力，帮助大家预防牙龈萎缩问题。
好处4：洁牙力度精准可控
专业电动牙刷具备稳定均匀的振动频率，可以精准控制刷牙的力度，而手动牙刷由于是主观控制刷牙的角度和力度，所以经常会出现力气过小刷不净或力大伤牙等问题。
好处5：保障口气清新
手动牙刷存在较多的清洁死角，容易有刷不净的食物残渣或牙菌斑，它们在口腔中发酵后就会产生异味，而电动牙刷具备更广泛的清洁范围，不存在死角盲区，能有效减少口腔异味，维持口气清新。

好处6：让牙齿变得更洁白
电动牙刷能渐渐清除牙齿表面沉积的茶渍、烟渍、咖啡渍等顽固污渍，而手动牙刷是很难做到，而且电动牙刷还可以减缓牙结石的形成速度，让牙齿看上去更亮白。
三、补牙人群慎防电动牙刷三大副作用
补完牙能不能用电动牙刷？通过上面的讲解，我们可以了解到补牙人群可以使用电动牙刷，还有很多好处。但我提醒大家要慎重地选择电动牙刷，如果使用了劣质产品反而有伤牙的副作用。因为国人的口腔基础比较差，超过90%的人都存在牙病（如下图），但因为牙病比较特殊，形成之初不痛不痒，难以察觉，所以大家会觉得自己的口腔比较健康，其实不然。那在如此复杂脆弱的口腔环境下，如果我们随意地选择电动牙刷，就容易买到劣质产品，给口腔健康带来以下三大副作用。

副作用1、不专业电动牙刷的刷毛往往是尖锐粗糙的、震频也忽高忽低，刷牙时会划伤牙龈、磨损牙齿，进而造成牙龈频繁性出血、牙齿酸痛等问题。


副作用2、国人普遍都存在口腔问题，在这样的口腔状态下如果大家使用了劣质的电动牙刷，容易刺激到口腔患病位置，牙病的发展会加快。
副作用3、不专业电动牙刷还可能带来慢性伤牙危害，这种伤害更隐蔽，一般需要几个月甚至几年时间才会被使用者发现，但这时往往已经出现了牙龈萎缩、牙齿松动等难以挽回的严重后果。
四、补牙人群使用电动牙刷为什么会伤牙？
补完牙能不能用电动牙刷？虽然牙医认为补完牙的朋友是可以使用电动牙刷的，但很多朋友可能看完了上面劣质产品的伤牙危害之后，更加不敢使用电动牙刷了，确实，上面的副作用都是比较严重的，但只要我们究其根源避开这类产品的危害就好了，那么是什么原因导致这些副作用出现的呢？我找来了一张电动牙刷的伤牙原因统计图（来自权威口腔论坛），大家可以电动牙刷伤牙的主要原因有以下四点。

原因1、不考虑自己的口腔素质，盲目选购电动牙刷
我国九成以上的人都患有牙病，口腔耐受度普遍偏低，但由于牙病在早中期并没有明显的痛痒感，很多人明明患上了牙病，还以为自己口腔健康，挑选电动牙刷时不会顾及自己的口腔状态，经常盲目随意地挑选电动牙刷，而市面上大部分电动牙刷款式都不够专业，这时大家就容易买到劣质产品，进而出现伤牙的问题。
原因2、选择低价的电动牙刷
很多人喜欢购买价格低廉的电动牙刷，但这些电动牙刷的生产成本非常低，商家往往会选择像塑料刷丝、空心杯马达这类的劣质材料来制作电动牙刷，这样的电动牙刷使用起来往往会出现打牙磕牙、震频不稳定等问题，难免会给用户的口腔健康带来伤害。

原因3、入手网红品牌、跨界大牌
网红品牌、跨界大牌基本都是最近两年进入电动牙刷这个行业的，它们没有足够的口腔护理经验，也缺乏技术实力来优化调教护龈护牙体验、震频范围、人群兼容性匹配度、摆幅角度等超过百项的电动牙刷核心参数，所以产品的伤牙率非常高。
原因4、使用了兼容性不达标的电动牙刷
国人普遍存在口腔问题，而口腔又一个时刻在变化的环境,复杂多变的口腔环境对电动牙刷兼容性的要求也比较高，但现在大多数电动牙刷的兼容性都比较差，往往存在动力强度范围狭窄，刷头种类单一，档位数量少等问题，产品难以适配国人复杂多变的口腔环境，使用之后就容易引起牙龈流血、牙痛等问题。
上述四点电动牙刷伤牙原因是大家务必要搞清楚的，此外大家还要小心很多电动牙刷商家都存在着虚假宣传的现象，明明这类商家的电动牙刷伤牙率非常高，还到处宣传其产品护牙护龈。为了帮助大家选到真正清洁力强护牙度还高的电动牙刷，我借鉴了权威机构发布的电动牙刷实测数据表来为大家分析。

从技术与专业度而言，公认扉乐FILIX是专业技术老牌子，作为国内“不伤牙”领域的鼻祖，是该领域调校做的最好的品牌。它家属于电动牙刷中非常少见拥有医疗背景及严谨医疗研发标准的牌子，清洁力可媲美多款千元产品，且伤牙率是国内最低的，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害，非常牛！动力强且衰减度很低，震频稳定均衡性非常强，是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂的人群牙齿兼容性很好。因声称用300%技术死磕国际品牌高伤牙率而知名。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余功能、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等。针对震动频率、动力等等百余项参数进行多年调校，3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%。从不做广告却被牙医推荐带火了，线下渠道销量火爆常常卖断货。不少明星、名人因需要护龈护牙而选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好，其专业、严谨、安全的研发理念，把电动牙刷当医学产品备受肯定！
飞利浦的知名度很高，品质不错，清洁力还行。另外有人强烈希望推荐低价产品，拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人。
售后方面飞利浦不支持试用，刷头费用一年需要200左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

五、补牙人群必读八大电动牙刷选购策略!
补完牙能不能用电动牙刷？补牙人群需要选择各项参数都经过专业技术调校的电动牙刷。那怎么才能选到这样的优质电动牙刷呢？我为大家总结了八个优质电动牙刷的选购策略，大家可以学习一下：
策略1、优先选择磁悬浮马达
电动牙刷的电机主要有磁悬浮马达和空心杯马达这两种，大家首选搭载磁悬浮马达的电动牙刷，因为磁悬浮马达性能强，运行稳定性比较好，噪音低，可以带给大家更出色的刷牙体验。而搭载空心杯马达的电动牙刷震频不够稳定，容易伤牙，不推荐大家使用。
策略2、使用专业实力强的电动牙刷
专业品牌会针对国人的口腔环境大数据来对电动牙刷进行精细的兼容性匹配，反复调教优化护龈护牙体验、人群兼容性匹配度、摆幅角度等百余项的电动牙刷核心参数，产品伤牙率较不专业品牌低了3倍还多！

策略3、摆幅在3-9度之间比较好
建议大家使用摆幅介于3-9度之间的电动牙刷，如果摆幅过大，会过度磨损牙齿，但摆幅太小的电动牙刷也不建议大家选择，产品的清洁力一般不太理想。
策略4、续航能力要强
大家最好买有30天以上续航能力的电动牙刷，如果大家选到了续航时间很短的电动牙刷，充电的频率会比较高，不但麻烦，还可能加快电动牙刷电池寿命的损耗！
策略5、避免使用暴力清洁类产品
大家要远离那些震频超标、宣传能快速美白的电动牙刷，它们的振动频率达到了四五万，一般人难以承受这样的高震频，这类产品还普遍欠缺护牙护龈技术，伤牙率很高！我比较推荐大家入手震频在25000-40000次/分之间的产品。
策略6、刷头品质要好
刷头上存在很多细节需要大家考察，例如植毛率、磨圆率、包裹性等因素都会影响刷头品质。就以磨圆率为例，如果刷毛的磨圆率很低，它的刷毛会比较粗糙，顶端尖锐，刷牙时就容易伤牙，大家最好选择磨圆率超过80%的电动牙刷。

策略7、电动牙刷的兼容性要足够好
我国国人口腔环境复杂，所以我建议大家选择刷头类型丰富、震频范围宽、档位数量多的高兼容性电动牙刷，例如动力强度范围，需要达到一定的宽度，才可以为使用者提供合适的洁牙力度。
策略8、选售后服务给力的品牌
建议大家选择支持七天试用的电动牙刷品牌，可以自己先试用产品再决定是否留下，减少试错成本，还要考虑到刷头的替换成本，刷头毕竟是消耗品，每年需要换四回，如果刷头替换装的价格很高，后续开销难免会比较大。
补完牙能不能用电动牙刷？通过本篇的讲解，相信大家对这个问题都能有深刻的见解了。补牙的朋友需要选择兼容性高的优质电动牙刷使用，不仅可以帮助大家完成日常的口腔清洁和护理，还能改善口腔状态。但是如果选择技术实力差的网红大牌产品，就容易带来伤牙的副作用，所以大家一定要谨慎选购电动牙刷！