昨天做梦梦到有关片段，还好梦里面控制住了。我现在应该反思自己为什么会有这样子的梦，戒色两个星期以来，我身体慢慢有些变好的趋势，身上慢慢可以挂住肉了，精气神也有所改善。
可能是自己昨天没有学习相关知识导致的，我会继续加油的，遇见更好的自己，也不让看好我的人失望。