连喝了两周！感觉自己脾胃真舒服！！！|||外卖党、玻璃胃的姐妹们一定不要错过！！
健脾又养胃！消食又明👀！！
口感细腻丝滑～富含膳食纤维和维生素，还很通💩～
容易积食胃不舒服的姐妹快快喝起来～
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📝食材：
苹果半个、山药3节、胡萝卜半根、小米30g
✅做法：
食材洗净，加入700ml水破壁机豆浆模式即可
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明天就为家人准备这一杯营养豆浆吧❤️～