金荣老师你好:我今年50岁了(女),我女儿今年11岁。我们俩现在没有共同语言,也沟通不到一块儿,说不到两句就吵了起来。我女儿经常说我脾气暴躁,到更年期了,不想和我说话。我和我女儿都经常“烦躁不安”,我是不是到“更年期”了?总感觉控制不了自己的情绪,动不动就想发脾气。有没有什么办法能让我心情好一些?我女儿也说我最近都没有笑过。
还有我女儿也觉得自己不知道是学习压力大还是怎么了?心里总是乱乱的,有时候总是有种身心疲惫的感觉。她还认为自己比同龄孩子成熟很多,心里总是闪过一些“和大人差不多的话”。还有的时候表现的冷漠,有时候表现的成熟,还有的时候顽皮,心里总是有种毛毛的感觉痒痒的!!!是不是单亲家庭的缘故??
希望金荣老师给予建议方法。