彭于晏说每天都必须跑步，真的太自律了

美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。彭于晏在外在方面，颜值很能打，浓眉大眼散发男人魅力，身材更是不用说，八块腹肌，体型完美，穿衣显瘦，脱衣有肉。

内在方面，自律的男人非常恐怖，彭于晏非常敬业，为了一部作品可以付出几个月的努力，甚至是达到专业水准，如此专注努力的男人怎么能够不帅。

2011年彭于晏出演《翻滚吧！阿信》，是一部讲述体操运动员成长的故事。彭于晏为了能够驾驭这部作品，接受了八个月的专业训练，每天健身12个小时以上，控制饮食。最终造就出符合剧中主角气质的八块腹肌形象，同时体操动作也扎实稳健，达到了赏心悦目的水准。努力付出总会有收获，这部剧让彭于晏受到了广泛的关注和认可。

2013年彭于晏出演《激战》，讲述的是格斗选手在八角笼为了梦想奋斗的故事。彭于晏为了演好这个角色苦练综合格斗和巴西柔术，这是一部让人血脉喷张的电影。凭借此部影片，彭于晏获得了香港金像奖和台湾金马奖最佳男配角提名。

2015年彭于晏出演《破风》，讲述了自行车赛手努力拼搏的故事。为了演好这部影片，彭于晏进行了魔鬼训练，上午10公里体能和1小时平衡训练，下午80公里公路冲刺和耐力训练，晚上3小时轻量有氧，这样高强度的训练进行了5个月左右。

彭于晏出演《湄公河行动》时去泰国体验生活一个月，自学泰语，像这种都属于最基本的常规操作。像彭于晏这样敬业、努力、认真的男人，帅的一塌糊涂！