在戒除淫邪过程中，为什么有的人不去撸，不释放出来，但是效果还是很差甚至没有变化？因为你只是看起来没泄而已，实际上只要你想，意淫，看黄色擦边，你的肾精就在持续的消耗，有时候兴奋起来，意淫甚至可以持续一整天，其暗耗的精气远甚于撸一次的量了。只要脑海里有这种想法，整个身体都会亢奋，你想想亢奋一整天需要多少精气？而且一想，肯定会反复勃起，导致前列腺充血，有前列腺炎症的压根就不会改善！而且精气都透支给身体无意义的亢奋中，导致五脏得不到滋养，其他疾病也不会改善甚至爆发更多的疾病。