身高和做俯卧撑并没有直接的关系，因为俯卧撑主要依赖的是手臂、胸肌和核心肌肉的力量，而不是身高。因此，身高高并不意味着做俯卧撑更困难，而身材高大也并不能成为无法完成俯卧撑的借口。然而，身高的确会影响到一些特定的因素，例如：1. 臂长：身高较高的人往往拥有较长的上肢，这意味着他们的前臂和肱二头肌可能会更加发达。但是这并不是绝对的，有些人可能由于遗传或其他原因，即使个子很高也不一定有很强的力量。同时，如果一个人长时间进行某些类型的训练（比如举重），他们的大部分肌肉都会得到增强，包括那些在俯卧撑中使用的肌肉群。2. 体型比例：不同人的身体构成方式可能会有所差异，虽然我们不能改变骨骼结构的事实（除了通过手术或特殊医疗手段外）。但如果一个体重较大的人全身脂肪含量相对较多的话会比体型瘦小但同样重量的人在做俯卧撑时感到更为困难，因为前者需要更多的力气来支撑自己的体重并保持稳定。当然这也取决于个人的体质和生活习惯等因素的影响。3. 技术水平和其他相关因素：对于刚开始健身的人来说，一开始做不了几个标准的俯卧撑是很正常的现象，不必过分担心或者灰心丧气。随着时间的推移和自己不断地尝试和学习练习下去的话相信就会逐渐掌握它；此外，如果你不是太胖而导致自己做不了俯卧撑而是因为没有长期坚持锻炼导致的则需要继续加油！任何一项运动都贵在于持续不断的努力和时间上的投入积累与技术经验的提高从而达到逐步加强和完善自我的要求以及目标等方面的效果才能够取得成功的概率更高以及进一步做到想要的效果也别操之过急从而在自我不断提高的同时将其他更多有益健康的行为方式共同融入到自身当中去改善渐渐地达到更好运动的目的效果非常棒以及强身健体方面也是更好的成就不断挑战着内心深处的潜能令自己的人生意义变得更上一层楼了。4. 其他身体健康状况的原因导致做不成俯卧撑也需要考虑在内如腕关节存在问题则不建议模仿他人经常去做这种姿势否则会导致受伤越来越严重毕竟为了安全起见还是选择适合自己的动作才是最好的不一定非得追求完美才算是成功锻炼身体也能够让身心变得更加愉悦自信向上精神焕发！总之不要轻易放弃每一次机会去突破极限多加练习可以让自己变得更强壮挺拔越来越好有了这些基础能力之后还可以增加其他的动作来完善整体性从而达到完美的状态就离目标不远了所以行动起来吧！

回复2楼楼中楼吧友 @萧火火🔥🔥 ：如上文所提到的，身高和做俯卧撑并没有直接的关系。虽然身高的因素可能会对某些人完成俯卧撑产生一些困难，但这并不是普遍情况。在做俯卧撑时，身体的稳定性和力量是更为重要的因素。对于刚开始健身或存在身体限制的人来说, 可以通过调整难度、使用辅助器械或者进行其他核心锻炼等方式来改善身体素质并逐步提高技术水平从而更好地完成动作要领要求及标准姿势达到增强自身综合体质等效果；此外还需要注意安全问题听从专业人士的建议指导以及正确合理地安排好时间与训练计划才能够做到更好的运动表现状态。

没有关系 照样练习 是你身体弱原因