八个星期二个月呗，戒色后恢复情况是和sy时间身体体质还有戒色后努力程度有关系，戒色后恢复身体需要一定的时间你想想自己之前看黄sy了多久不可能这么快恢复，身体是在慢慢恢复等到量变引起质变效果就明显了，要耐心坚持下去，戒色后还有许多需要注意的地方，比如养生修心修德，我见过一个吧友伤的很严重，后来积累正能量正气特别足八个月就恢复了巅峰，等会我分享篇帖子给你你看下，加油

你好戒友，身体要恢复并不能单靠戒Sy而不养生就可以恢复的很好的，身体要恢复必须戒Se养生都到位，遗精频率如果控制不好，就算戒一年也和没戒差不多。

各方面要做好戒色要一点点来多运动

除了戒色，养生锻炼方面有做好吗？还有熬夜吗？这些都是一体的，慢慢来急不得，加油兄弟，越来越好

耐心坚持，终会圆满 你看下这个帖子

戒色的同时要注重养生，杜绝熬夜久坐这些伤肾气的行为，坚持有氧运动也有利于身心恢复。