离焦眼镜和普通眼镜的区别就在于矫正近视原理不同，普通眼镜实际上就相当于一个凹透镜，利用光线折射原理使入眼光线落在视网膜上，但是离焦眼镜是通过改变眼内离焦来使光线落在视网膜上，以贝视得离焦镜为例，佩戴后不仅可以使视力清晰，还可以延缓眼轴增长，防止近视度数快速加深。

1、矫正原理不同：离焦眼镜主要是采用特殊设计的透镜或棱镜，通过调整入射角度，改善远距离或近距离视觉模糊。而普通眼镜是通过光学透镜来矫正近视、远视或散光等屈光度问题，使图像聚焦在视网膜上，达到矫正视力的效果；
2、适用范围不同：离焦眼镜主要用于青光眼、白内障等眼部疾病，帮助改善患者的视觉质量。而普通眼镜则适用于各种屈光度问题，可以提供清晰的近距离或远距离视觉矫正；
6、使用效果不同：离焦眼镜的调整可能需要一定的适应期，并不能完全恢复正常的视力，但可以改善一些视觉问题。而普通眼镜可以精确地矫正屈光度问题，提供清晰的视觉效果。
选择何种类型的眼镜应根据个人眼部情况和需求，并在专业验光师或眼科医生的指导下进行选择和调整。
但是具体选哪个，还是要根据检查的结果来定！再有就是不管是戴什么眼镜，还是要注意纠正不好的用眼习惯，多户外，多注意眼睛的休息，以及配合乐睛视力营养素养护眼睛，这样综合矫正效果才会更好。