【视频】乒乓球拉下旋练习_乒乓球吧

01月22日漏签0天

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乒乓球拉下旋练习

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IP属地:湖北

1楼2023-09-08 02:39回复

666

IP属地:山东

来自Android客户端2楼2023-09-08 03:30

下蹲，站起，转身，手少用点力

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2023-09-08 07:35

这样练下去完了

IP属地:广西

来自Android客户端5楼2023-09-08 08:05

收起回复

？

IP属地:四川

来自Android客户端6楼2023-09-08 09:04

没啥看头，应该是改不过来了

IP属地:江西

7楼2023-09-08 09:10

侧面接触避开旋转最强的方向，半抬半蹭过去的。现在要做的是手放松，多找腰腿的力量。发球机你靠手感或者经验能这么拉，比赛里球的旋转稍微一复杂，就容易抓瞎。

IP属地:广东

8楼2023-09-08 09:15

收起回复

越练越快乐……

IP属地:广东

9楼2023-09-08 09:24

这样只有一下，让8个都会输

IP属地:福建

来自Android客户端10楼2023-09-08 10:35

美女打球还是蛮养眼的，不过框架不正确时最好不要打发球机，容易伤肩。

IP属地:上海

11楼2023-09-08 10:49

老老实实练好正手攻，这样练起下旋越练越废

IP属地:广东

12楼2023-09-08 11:10

纯靠手臂？肩周炎和网球肘拍不怕

IP属地:广东

13楼2023-09-08 11:33

这动作很操蛋

IP属地:山东

来自Android客户端14楼2023-09-08 13:42

这一个老师教的吧全是一样动作

IP属地:四川

来自iPhone客户端15楼2023-09-08 14:29

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