加油啊，要认识危害和断念啊！

这么多评论你都懒得回还想成功禁欲？

估计还是断念不行，实战差！振作起来，再战，研读戒为良药，苦练断念！加油！

对于一个不想改变自己的人，十头牛也拉不回来。其他人帮你只是在种你心灵的善根，你看过戒为良药这本书第一季，重新开始吧！记住飞翔哥的一句话，师傅领进门，修行靠个人！你自己不看戒色文章，谁也救不了你。

多学习戒色文章了解jiese原理规律，避免强戒盲戒。加油

好好忏悔，总结破戒的原因，多想想邪淫给自己带来的伤害，多看看戒为良药和念断念口诀

赶紧回头吧，不然等症状缠身就晚了。
大力学习实施戒为良药，好好戒色，加油。

好好修心断念，提高思想觉悟，好好忏悔，干死心魔老怪，多学习戒色文章，一定要加油

坚持戒色下去，一起加油(ง •̀_•́)ง

不要气馁要重拾信心继续戒色。加油

多修心，多锻炼

加油

加油戒啊，不要放弃

需要每天都来帮助别人的，花费的时间也不算多，必须要这样做才能为自己积累戒色的‘因’，有因有缘，就能长久维持戒色的成果，缘就是看戒色文章，把里面的落实。还要有因，所以，天天帮助别人，其实就是不断提高警惕，这也是立马就能看得到效果的因果规律。

加油，别灰心，坚持学习戒色文章