我从二十三岁接触戒色吧开始学习戒色知识，从一开始强忍着还是没能戒除，从绝望到无尽的痛苦，可以说你们经历过的心里痛苦我都经历过，你们没有经历过我也经历过，断断续续戒到现在，真的很难得我的心终于改变过来了，现在我没有痛苦了我变了，不会自暴自弃了，不会怨天尤人，不会觉得命运不公，我觉得那些痛苦都是我必须要经历的一秒不会少，兄弟们戒色很难，难的是把自己的色心改造的过程，戒色一定不是你戒了多久就算成功了，不是这样的兄弟们，你的心真正改变了你就成功了，一切问题问问你们自己的内心，有时候你不想这样下去了就是做不到，那绝对不是誰影响了你，是自己的心没有改变过来真的兄弟们，这点我深深有体会，做不到说明你的心还没开窍，没有真正改变，我二十年的手淫历史了，吧里面的兄弟有多疯狂，我有过之无不及，以前我也不相信我能改变这个现象，现在我相信我可以了，我找到了问题的根了，而且我的心已经变了，不在想那些事物了，我现在过得很自在了，不再受破戒带来的绝望痛苦了，好的坏的我欣然接受了也不去想错对了，没有对或错，好和坏，一切问题在内心悟透了就自由了，我说的一点不夸张真的是在那一天我的就突然通透了，都放下了，不在执着那些情情爱爱了，现在我敢考虑人生大事了，以前不敢想的人，我敢大胆去追了，我有自信了，我不怕追不到的失落感，我就怕有遗憾，成不成功不管它，我只想好好爱一次，就算不能追到，我也不会遗憾，至少我行动了，我的人生有意义了。加油兄弟们