我们产生抑郁的情况，是内心的很多烦恼没有去化解，久而久之让我们内心产生不好的情绪，甚至有时候会想不开，钻牛角尖。
既然如此，学一些心理学，明白一些生活上的道理，去化解烦恼，抑郁的症状也会消失不见的。
古人的话，很少听说有抑郁的。是因为大多数人都会去修身养性，精神世界很丰富。所以即使在物质条件不太行的情况下，也能去平衡内心的物欲