根据您提供的信息，您的雷神笔记本配置为i5-10200H处理器和105W 3060显卡，能够在战地五最低画质下达到约60帧的帧率，在永劫无间大部分最低画质的帧率为70到80帧，而在SCGO全高画质的帧率为150帧。这些数据看起来是符合预期的，因为这取决于游戏的优化以及处理器的性能限制。要提高游戏帧率，以下是一些可能的解决方案：1. 降低画面质量：游戏中通常有一些可以调整的画面设置，例如分辨率、纹理质量、阴影等。通过将一些高级的设置关闭或降低可以提高帧率，但可能会影响游戏视觉效果。2. 升级硬件：如果您的电脑已经过时或者不能满足您的需求，考虑购买更强大的硬件来提升性能。例如，可以考虑更换CPU或GPU，增加内存或SSD存储空间等。3. 使用FPS Boosting软件：有些第三方软件可以帮助提高游戏的帧率，如NVIDIA GeForce Experience中的“Shadowplay”功能，它可以记录并提高帧率的视频文件。此外还有像是RivaTuner这样的工具也可以实现同样的目的。4. 检查散热问题：如果电脑温度过高，会影响其性能表现。您可以检查电脑内部的灰尘情况，清理风扇和散热器上的灰尘以提高散热效率；同时还可以使用外部散热设备如笔记本电脑支架或冷却垫来帮助散热。希望以上建议能够帮助到您！
