我的作息是晚上十一点半睡觉，早上七点半起床，因为会吃安眠药，所以十一点半左右已经困得像鬼一样了，很快就会入睡。
就寝约定我设定在十一点，为了尽量拿高分，每天会在晚上十点半的时候让皮卡丘唱歌。按理说其实这个作息设定得很好了，但是好几次我早上起来一看都是五六十分，有点不理解它到底是怎么测的睡眠？尤其是在好眠日搞这一手，宝可梦的体力也只回了一半左右，真的很搞人心态……
想问问大家也有类似的问题吗？在考虑用回手机测睡眠了……