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选择合适的骑行裤尺寸对于舒适度和安全性的重要不言而喻。以下是一些建议来帮助您选择适合的尺码：1.测量您的腰围和腿围。在购买骑行裤时，确保选择的尺码能够容纳您的腰部和腿部曲线。可以在穿着舒适的贴身衣物的情况下进行测量，这样可以使测量结果更加准确。2.试穿。尽可能尝试穿上试穿选定的骑行裤，以确保它合适并且不会太紧或太松。您可以考虑试穿不同品牌的骑行裤，因为不同的品牌可能有略微差异的尺码标准。3.注意版型。不同类型的骑行裤有不同的版型，例如修身、直筒等。要选择适合自己的版型，以使骑行裤更合身并减少大腿处的不适感。4.考虑加垫选项。如果您经常遇到不适感，可以考虑选购带有内垫的骑行裤，这样可以提供更好的支撑和减轻摩擦。但是请注意，不要过度依赖内垫，因为它可能会改变骑行姿势。最后，建议您与商家联系并提供详细的身体数据（如身高、体重、三围等），以便他们为您提供更适合的建议。同时也可以咨询其他消费者对该品牌骑行裤的评价和建议，从而做出更为明智的选择。

xl就行

每个人维度都不一样，身高体重参照价值有限。按照尺码表我得4xl，但是实际上2个x刚好。所以最好的办法就是合理使用运费险。

能穿进去就不小，洗一次还会松点。

我的建议你要往小买，因为弹性衣服可以撑大，往往你觉得xl已经很紧了，也许你需要买L的