第一，强烈的自信，
相信自己的问题能够解决，
现在没有解决只是还没遇到能解决的人而已，而不是无法解决，
当你自己都放弃自己，谁也救不了你。
第二，清晰的认知，
知道自己身体到底是什么情况，
虽然去医院都检查不出来问题，很多医生都认为你精神有问题，
但你需要有清晰的认知，知道自己真正的问题在哪里，不要被别人带到坑里。
第三，强大的逻辑分析能力和信息检索能力，
可以从网络浩瀚如烟的资料中找到最有可能解决自己问题的几种方法，
然后通过自己强大的逻辑分析能力，
思考这几种方法的利弊，有没有逻辑漏洞，能不能自圆其说，
PS：（康复确实很很深奥，但很多的东西的底层逻辑都是比较容易理解的，你并不需要考试或给别人做康复，你只需要找到你问题产生的底层逻辑就行）
找到其中最靠谱和最合适自己的方法。
第四，强大的行动力和百折不挠的意志
解决问题需要行动，即可行动，没有任何拖延，
每天都积极寻找各种可能解决问题的方法，
即使受到了挫折，说明那种方法不适合你，你又排除了一个错误的选项，这未必是坏事，
这说明你离成功又近了一步，
排除所有不可能，剩下的便是真相，
抱怨，哭诉是无法解决问题的。
第五，对康复师有绝对的信任，
康复师是你自己选的，你首先要认可他的康复理念，
也相信自己通过逻辑分析得出的结果，
相信通过他的方法能帮你解决问题，
你不相信，就不要去做康复，浪费彼此时间精力。
第六，足够的钱，
如果资金相当不充裕，
没有破釜沉舟，不惜一切代价康复的想法，只想用最少的钱来解决问题，
这个问题难度系数确实很高，康复周期很长，花费不会太少，没有这个心理准备，
最好不要去做康复。
不过不要过度焦虑，这是可以解决，
祝大家早日康复！