心肌缺血，你检查的啥？

真的太难了，理解你

不用太担心，这主要是和自己的身体情绪有关，我以前也有这个毛病，常常莫名其妙的心脏难受，会持续很长时间。
两种方法来解决：
1 放松心情，不要老想心脏的不舒服，会越想越难受。个人感觉这毛病就和心理暗示有关。
2 加强身体的锻炼，特别有效的是每天坚持超级慢跑，对心脏的负担不大也不会太累，开头实在不行轻盈的走也可以，基本上坚持三个月，就什么毛病都没有了。
我个人就是这么慢慢变好的，希望也对你有用。

我是去年12月9日就这样，之前心脏没有不舒服，上次我去医院检查血压当着医生的面量血压，紧张心跳快，医生说我有心脏病（我本来就有疑病症，现在想想医生也太不负责任了）叫我做个心电图，没问题，他有说不排除有心脏病的可能（以前从来没有心脏的不舒服）回来以后整个神经都放在心脏上，各种百度查，抖音看，听到有人的心脏病突然死了就越来越怕，感觉心脏越来越不舒服，心前区不适，有天晚上直接心跳加速把慌醒，心脏发紧，难受，然后极度恐惧，周身发抖，天亮后赶紧去医院挂专家的号做心电图，完了，也没事，可还是不舒服，心慌，我以前一直都有疑病症焦虑症，我就天天天天研究心脏关注心脏，总是反反复复的不好，心特别难受，心空空的感觉，药吃了不少，挂了两个中医把脉都说没事，到现在都是反反复复的，好两天坏两天，之前还有半夜心跳加速跳醒。

我16年了，还没有好