网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
保持身材吧 关注：47贴子：511

开个帖子保持身材外加减脂减重

其他减肥吧某些弱智太多了，这个吧人少就当记录贴了嘿嘿


11


小零食吃完就不吃了


热量不算高


8月19日
中午吃的挺多，下午加个餐，罐头吃了两口


跑完步了，附近有展会挺乱


捏个脚放松下


特别好吃的小夜宵，每周六日的其中一天是夜宵日


第一次去健身房，练了40多分钟力量，感觉效果挺一般的


下大暴雨了继续回去练了


8月20日
小饭还可以


无氧器械50分钟


8月21日
还是猪排饭嘿嘿，多了杯0卡糖的喜茶


骑了40分钟小车，吃了个夜宵嘿嘿


7月22日
七夕自己吃点好的


扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！
分享到: