本来就是超人技

理论上，六式的上限是极高的，但因为某些技术修炼门槛相对较低，所以实际下限也比较低。
六式是可以进阶的，比如说普通的指枪跟进阶指枪不是一个东西，又或者像路奇那样直接根据个体差异开发出手枪一类的招式，那强度就又是云泥之别，这其中的差距主要集中在个人天赋上，普通的六式掌握者可能一辈子就是练出个指枪，但高等掌握者就能在练出其他分项的同时，保证各单项都处于一个拔升层次当中。
打个比方，普通的海军少校就可以会六式，但是他的水准和大将的水准能相提并论吗？同样的招式，同样的修炼方法，个体差异就体现出来了，只是目前漫画中除了cp0那些人之外，还没有出现以六式为主要战斗方式的顶级高手，这样综合来看自然就会让读者认为：六式不光烂大街，而且还很一般。
说到底就是尾田一句话的事

上限三层楼高，提供了给海迷水贴的价值

纸绘可比见闻色高明多了。

上限就是铁块

应该说六式重要的是那个过程，以结果来说六式提供的是把全身都开发为武器，穿刺防御闪避移动状态调整和制空权。卡普教的砸军舰也是同样道理，区别是砸军舰是单纯提高力量和体能的训练，而六式是全方面提升面板的过程。之所以说六式重要是过程，只是因为剃本身锻炼的是移动速度，并不单纯是那个技法，不代表会这个技法的人就一定比不会的要快，说到底还是身体能力和爆发力的结果。同理其他技能也一样，六式本质是提高身体能力增加攻击手段和更全面应对战斗场景。
霸气是这片大海最不缺的技能，而六式却是目前独一份的存在，在同级别战斗能够做到霸气加六式一定会比单纯霸气为主要攻击手段要更全面得多，应对场景要多得多。

六式有用的就那几个，剃、生命回归、月步，路飞全会。

基本像卡普，青雉这样的体术高手六式修炼度都是极高的

就是一套基础军体拳，强者很多都在这基础上结合自己的感悟有自己的作战风格了

6式不就是和剑术一样的技巧？铁块原理控制血液和肌肉达到变硬，又不是本来就硬，月步也有技巧，纸绘也是通过气流推动达到规避效果和见闻色不是一个路子，人人都能会也就剃吧，剃就是纯粹拼爆发力了

感觉生命归还应该说是六式最高境界，可以自由控制身体，然后就是比身体强度了