小白不懂想请教一下【健身吧】_百度贴吧

07月19日漏签0天

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小白不懂想请教一下

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我的身高190cm 85kg，现在准备先减脂在干净增肌，请问一下吃的有什么问题吗，要怎么改善呢

送TA礼物

IP属地:泰国

来自iPhone客户端1楼2023-08-15 02:59回复

练无氧，饮食热量不变

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2023-08-15 13:08

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