兄弟们，瘦子是不是练胸特别难【健身吧】

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本人120，感觉练胸练了也有一段时间了，没有任何进展，或者说我根本就没有练对。而且本人又属于那种吃不胖的体型。胸是不是特别难练呀？

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2023-08-13 20:48回复

胳膊是这个水平

IP属地:安徽

来自Android客户端2楼2023-08-13 20:49

再练段时间看看，胸不难练，新手感觉最好的就是胸了吧

IP属地:广东

来自iPhone客户端4楼2023-08-13 20:52

收起回复

胸肌是一开始能练出来形状，后期想进一步更加明显就特别难了，就跟我卧推卡100卡了几个月了，怎么都上不去力量了，可能是我天天瞎练一天去健身房练两次瞎练的

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2023-08-14 07:04

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