通过盘拳把身体越盘越活越灵动【太极拳吧】_百度贴吧

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通过盘拳把身体越盘越活越灵动

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IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2023-08-12 15:35回复

一举动周身俱要轻灵，在这个轻灵出现之前应该还有其他训练基础，否则，就没有一举动，就能轻灵之说。

IP属地:山东

2楼2023-08-12 19:28

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‘一举动周身俱要轻灵，尤须贯穿“太极拳的灯塔。贯穿在先，轻灵为最。

IP属地:浙江

3楼2023-08-12 20:08

能轻灵过猴拳吗？

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端4楼2023-08-15 08:04

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